ja, die läuft noch (und die nase auch...). ich glaub noch mind. 1 jahr. ich mach das jetzt schon 2, wenn ich mich nicht ganz irre... ein biiiisschen hilft es tatsächlich, hab ich dieses jahr festgestellt. bin zwar schon wieder mitten im heuschnupfen drin, aber ich halt es länger ohne tabletten aus (die machen mich nämlich immer extrem müde, da hab ich grad auch keine lust drauf). es juckt zwar und meine nase läuft auch ständig, aber es war schon schlimmer...
da gehen die meinungen allerdings auseinander, hab auch gelesen, dass das alles gar net stimmt. naja, ich habs halt so gehört: um die 20 rum braucht man am meisten schlaf. und später dann halt nicht mehr so viel. vielleicht kann man dann aber auch nur nicht mehr schlafen. junge leute brauchen jedenfalls mehr schlaf, weil sie sich evtl. noch im wachstum befinden.